先前說過人人必修的一堂課,或許是某種神秘力量的吸引,讓我在書店中找到一樣主題,內容也深得我心的書,說之前的文章是我個人的見解的話,再閱讀經過其他學者所研究整理出來的文章,可以達到意想不到的效果。
禮貌是一種技能,而且是學起來花費成本低,卻可以帶來高效益的能力,不單單是一種美德,更是可以為你的人生帶來改變,掌握逆轉人生的重要能力,可以讓你在生命旅途中更無往不利。
你真的有禮貌嗎?
或許平時嘴邊掛著請、謝謝、對不起,但把自己平時的行為拿出來看,真的是一個文明人嗎?人在看自己時總是會套上一層濾鏡,去無視掉自己的不完美,形成了自己覺得自己很OK,但從他人眼中看只不過是過多的自信作祟。
要確認自己禮貌程度,最好的方式就是從他人的眼中看自己,利用他人給予的評價去檢視自己的行為,平時多觀察他人的情緒,去閱讀每個當下的空氣,從他人的反應去反省自己的舉動,加以調整和改變。
通過這些檢測發現其實你時常做出不禮貌的行為,可以回頭看看日常生活中,是不是自己的壓力太大,或是發生了甚麼不如意的事,人在遇到不愉快時,情緒不穩定就容易做出在情緒上的行為,所以平時好好放過自己吧!不要把自己搞得太累,反倒影響了身體與交友的健康。
第一印象始於對話之前
有禮貌可以給人很棒的第一印象,許多禮儀老師也是藉由這樣的需求在開課,這邊容易出現一個謬誤,是從談話中去認識人,但在交談之前,彼此已經開始認識了,肢體的力量是很強的,讓他人對你第一印象是有禮貌,最好的方式就是「微笑」。
可能會想這不是廢話嗎,其實在很多時候人們都會認為自己有微笑,但其實沒有,處於皮笑肉不笑的狀態,容易讓人覺得虛偽,微笑只有一個重點「真誠」,真誠的微笑帶給他人的力量超乎想像,有時在需要安慰的時候,即時的一個微笑,給予的溫暖可以治癒人心,同時微笑可以帶來很多正影響,不僅能夠以禮對人,常常微笑可以讓自己隨時保持好心情,降低壓力,提升免疫力呢!
聽比說來的重要
聆聽也是學習禮貌的關鍵,而聆聽的撇步是「全心全意」,他人在分享時,全心全意聆聽,同時看著對方的眼睛,注意講者的情緒反應,有耐心的聽完,重述一遍表示理解,對話中最忌諱插嘴,有時我會在對方停頓時,把他要講的話講完,雖然我的朋友都可以接受我的行為,但其實這樣就是插嘴,這或許是你反應過人,能迅速知道對方在說些甚麼,卻會造成主角變你,對方不想再分享的窘境。
施比受更有福
前面提到對人微笑和注意聆聽,這兩項行為有一個共通點,都是「給予」別人甚麼,給予別人微笑和注意,給予是無條件且自願的,是在不看當下利益做出的行為,甚至是給予自身的資源,給予自己的時間幫助他人,或是在他人遇到瓶頸時給予自己的能力幫一把,這樣當下沒有回報,像是當爛好人的行為,卻可以為自己帶來長遠的效益,源於獲得的兩項結果:優良的人際關係與動機。
讓大家一起發光
擔任付出的那一方,可以使自己與人的連結更深刻,更能通過時間的考驗,甚至給未來的自己帶來回報,這樣的能力在團隊中更為關鍵,在分組報告中,我時常是組長,擔任領導,或說是主要輸出的角色,但不能讓其他人搭便車吧,我的作法是給予他人認可,即便大部分功勞在你,也要去感謝那些有幫助到你的人,要帶到下一個重點「謙遜」,謙遜的好處太多了,保持謙遜,不管你是領導者還是員工,都會願意繼續跟謙遜的人相處努力,而且不需要大肆鼓勵讚許,只需要小小的讚賞就可以燃起動力,你既沒有失去甚麼,還可以獲得大量資源優勢,何樂而不為呢?
不斷的考試以精進自己
現今許多職業都需要相對應的執照,禮貌這重要的技能,應該也要有一些認證,值得慶幸的是沒有,禮貌就是一個沒有門檻,投資報酬率極高的技能,沒有認證代表不用考試,但不用考試不代表就沒有成果發表,日常的表現和與人的相處,都是禮貌這堂課的隨堂考,只要有「人」的介入,禮貌的技能就會亮起來。
這是一項必學的技能,假如你本就是有禮貌的人,非常好請繼續保持,如果你曾被他人評價是沒禮貌的人,不用氣餒,更不能放棄,從現在開始學習,向你所信任的人請教,不吝嗇的請求幫助,大方地接受其他人給予的評價,不斷地在這隨堂考反覆練習,通過一次次的考驗,成為一位充滿禮貌,富有教養的人吧!