上台分享是一個簡單有效可以傳達自己思想的方式，也越來越多的人開始注意到上台這項技能的重要性，但是無從學習，這項看似需要經驗累積，甚至是有天份才可以發揮的專業，有辦法人人都能學會嗎?
這時這本【上台的魔法】將會派上用場，透過作者張幼恬老師演講超過10000小時的功力，教你九大基本功，學會能夠打敗名為「上台」的惡魔的魔法!
練習、練習、再練習
你有曾經練習一件事練習到「汗流浹背、生不如死」嗎?
在介紹書中的九大基本功之前，要先來聊聊大多數人聽到會覺得是個笨方法的方法，那就是練習、練習、再練習。
在上台以前沒有練習超過10000次，那都不叫苦練，聽起來好像很多，是個難以達成的數目，但只要堅持100天，持續不斷的練習，你的上台技巧一定會脫胎換骨。
九大基本功｜咬字
這是提升自信的第一步，選擇一篇報導或是自己喜歡的文章，慢慢的一個字一個字念出來，要注意每個字都要念得清楚，都能夠唸清楚後，將唸的內容換成自己專業領域，或是準備要上台演講的稿，加快念的速度，在練習過程中，同時檢驗自己對自己所準備的內容有沒有理解，最後可以利用繞口令練習換氣時機，訓練句子停頓的點。
只要你能流暢地說出每一個字，你的自信自然而然會有所提升，聽眾也能夠更可以投入在你的演講當中。
九大基本功｜聲音
聲音具有非常大的影響力，首先先將聲音放大，展現自己的自信心，有一個發聲方法，先深吸一口氣，接著慢慢地放開喉嚨，吐氣發聲喊出:「大~~~~家~~~~好~~~~」要慢而大聲的喊出每個字，再來利用聲音的抑揚頓挫，表達當下的情緒，這一步需要同時注意自己的表情，畢竟不可能微笑地說出憤怒的話，我們目標不是金馬影帝，留意出聲時的音量高低、出氣長短與咬字快慢，用「喜、怒、哀、樂、愛、憤、惡、嫉」八種情緒，唸出一篇你喜歡的文章，倘若你念完了，自己的情緒也受到渲染，那就是真的訓練到了。
九大基本功｜表情
演講演講，不只是要講，還要會演，表情的運用相當重要，有一個工具非常好用，就是鏡子，對著鏡子練習，看看自己在不同的情緒之下，臉部的肌肉是如何運動的，在觀察自己的眼神、口型有甚麼變化，讓在未來演講遇到不同情緒時可以如何表現出來。
當然如果你真的需要有人手把手教學，民間有許多劇團都有開授表演課程，這樣的課程適合需要學會演戲，可以靈活的表達情緒給聽眾的人，雖然只要照表操課，但核心概念不變，就是練習、練習、再練習。
九大基本功｜手勢
表演不只有聲音，也需要肢體動作，在講台上動最多的部位除了嘴巴，就是手了，通常演講會拿著麥克風，拿著麥克風的那隻手手肘呈現90度，麥克風離嘴巴一個拳頭的距離，左手自然貼齊褲縫，倘若今天使用的是小蜜蜂，則左右手肘皆維持90度，由左而右，由上而下移動，注意這時只能有一隻手動，另一隻手固定不動。
手勢只有上下左右，手掌與拳頭幾種，不要有多餘的肢體動作。
要注意以下情況，不要將手抬高超過肩膀，低於腰部，尤其是不要做出雙手下壓的動作，是極具冒犯不禮貌的，使用手掌代替手指，不管事要點出簡報上的重點，還是要請台下聽眾回答問題，用手掌都是不失禮儀的做法。
九大基本功｜眼神
眼睛作為靈魂之窗，可以讓他人清楚感受到你現在是真誠的還是虛偽，尋找台下善良的眼神，給予自己信心，找尋認真聽講的眼神，提高聽眾們的專注力，注視著他人的左眼，心裡想著我很喜歡你們，讓聽眾清楚知道我真的很高興大家可以共同聚在一起。
那該怎麼練習呢?我認為最有效果的是跟嬰兒對視，透過眼神對著嬰兒說我好喜歡你，嬰兒的反應是最真實的，只要有一點點敵意他們都能感受得出來，好好練習這項基本功，不只可以提升台風，平時也可以提升個人魅力，一舉兩得呢!
九大基本功｜觀察
接下來要進入心理層面的練習，觀察聽眾是否有不同的反應，不管是好還是壞的反應都一樣，這樣可以清楚知道自己對聽眾的影響是好是壞，可以加以判斷要不要繼續進行，我最喜歡也常常做的練習，就是觀察路人，判斷他的下一步會做出甚麼事，這樣有幾個好處，因為你們互不認識，你也不需要去跟他說你猜測的結果對不對，而且這個練習隨時隨地都可以練習，只要有人就可以練，培養觀察力，可以讓你在解決問題時，不會需要多繞遠路，提前避開危險，做起事來更有效率。
九大基本功｜讚賞鼓勵
對於東方人來說，讚美別人是非常難的事情，所以學習讚賞他人，也是必修的課程，「讚賞過程而非結果，讚賞行為而非特質」盡可能讚賞已經發生的過程並給予正面的回應，比如有人回答問題，即使不是你要的答案，也謝謝他願意回應，讚賞最重要的就是真誠，不只要肯定對方做出來的行為，也要感謝他願意這麼做，而且要時時讚賞大家，讓聽眾保持高昂的氣氛，可以讓演講更好的進行下去。
九大基本功｜沉默與傾聽
沉默是演講者最害怕的事，但那只是這個「沉默」是你無法控制的罷了，這個基本功就是要練習「閉嘴」，有幾個時機點沉默會有很大的作用，
第一個是在講完一個重要的概念之後，一時的沉默可以給聽眾消化的時間，
再來是問完問題後，不是人人都願意舉手回答，給他們一點時間準備吧，
第三個是一個小聰明，故意不出聲12秒，就可以聽到觀眾的聲音，基本上沒辦法安靜超過30秒，這時就找發出聲音的聽眾發表看法，他也會有如釋重負的感覺，反而更認真的回答，進而開啟下一場熱鬧的討論。
再來是傾聽，注視他人並且重複他說過的話，可以讓對方知道你是真的有在聽他說話，如此一來能夠讓他更自然地說出自己想說的話，你也能理解對方真正的想法是甚麼。
九大基本功｜摘要點評
最後一項基本功，也是最考驗經驗跟練習次數的，就是給出評價，我從小就接受這樣的訓練，每當跟著家人去看了一部電影，回家時在車上就要分享觀影心得，如此磨練之下，現在看完一部電影，或是一場舞台劇，甚至是一場演講，我都會下意識地去給出評論。
這個方法需要你練習時間夠久，還要你是一個喜歡電影的人，如果你喜歡看漫畫或是電視，可以去找找有評審的內容觀看，從他們身上學習點評的技巧，針對五個指標進行點評「表達方法、講解清楚、引導啟發、改善關鍵、建議行動」。
只要努力一點，就會被大家看見
現今越來越多的學校，會提供上台的機會給學生練習，由此可見上台的重要性，上台是快速宣傳個人品牌的方式，或許你現在是一位害羞的同學，對於上台充滿恐懼，我相信這樣的人不在少數，但你只要突出一點，比其他人多努力一點，就可以被大家看見。
從現在開始加油吧!最難的一步就是從0到1，只要開始，練習、練習、再練習，你也可以變成台上的魔法師，為其他人帶來改變人生的魔法。