在暑假結束前，我做下一個決定，必須將我手機裡面的社群軟體都刪掉，因為我偶然察覺到，我在那些東西上面花費的時間太多了，已經占據到我學習閱讀甚至是睡眠時間，原本我對於這個決定有一些擔憂，我知道自己有成癮的狀況，會不會在這過程中出現戒斷症狀，導致其他問題的產生，可是在短短的一周內，我發現了過去從來沒發現過的事情，認知到了到底甚麼是「捨棄之後獲得了更多」，認知到所有的一切都是自己的決定所影響的結果，跟其他人事物一點關係都沒有。
改變的契機
某一天的晚上，已經是凌晨的時間點了，我還躺在床上滑著手機，看著數不清的短影片與他人的生活動態，一個APP看完再打開下一個繼續看，忽然感到身體非常疲憊，有這樣的生活習慣會出現這種症狀也是可預見的，當下馬上出現了許多人都有過的行為，決定明天開始要早睡，不在睡前看一些有的沒的，可是隔天依然躺著滑手機，後來的一個禮拜我都沒有精神，沒辦法專注在一件事情上面，回頭思考才發現原來我在那些東西上面浪費了不知道多少的時間，是時候該捨棄那些不好的習慣了的念頭出現，我挺佩服我的行動力，馬上將這些APP從我手機內移除，僅留下通訊軟體，開始我的改變之旅。
是個挑戰……嗎?
當初我在刪掉之前猶豫了一兩個小時，因為這意味這我沒辦法再去追蹤其他朋友們的動態，有點像是將自己放到了世外桃源，與他人的聯繫都切斷了，追蹤的一些網路創作者也看不到他們發表文章，感覺就像失去了所有曾經獲得資訊的方式，這或許是我這個時代的優點與悲哀吧!
剛開始的我發現我的時間因為沒看那些東西後，有了巨大的改變，變多了體感上也變長了，我開始有很多「自己」的時間去做那些自己的事，而不是總在看別人做了甚麼事，自己卻無所事事，開始利用時間看更多書，寫文章，或是與朋友在現實世界交流，好像那些東西不見之後我的世界並沒有改變，只是面對的方式不同罷了。
挑戰一直都有，只是方法變了
我擔心我會沒辦法接收到資訊，可是我現在卻能接收那些我想接收的資訊，我有選擇了!但其實一直都有，網路上充斥著太多雜訊，尤其是社群軟體，因為言論的自由，讓我們可以自由自在地發表意見，但沒人教會我們其實可以決定自己要聽到的聲音，因為現在的我只去找自己想知道的事，反而效率都有所提升，不會被其他誘惑給偏離主題，我追尋我生命目標的挑戰沒有消失，身邊的工具也沒有消失，只是要用以前沒使用過的方式在闖關，意外的，還蠻好玩的。
專注於當下，專注於現在
我曾看過一本關於時間管理的書，上面說到每個人都只有24小時，但是對於時間體感上的不同，可以將24小時拉長到25或26，取決於你對事情的投入程度，要說得話就是有沒有進入心流狀態，現在的我都能夠專注在當下做的事情，可以把事情做好之後在做下一件事，或許是對手機的成癮還在，常常無意識的會拿起來看，但打開手機發現沒東西可以看，就又放下繼續做事，我以為這樣的改變需要一段時間，沒想到一下就讓自己變得不一樣，該說我本來就對這些東西不抱依賴性，不像大多數的年輕人天天活網，必須在網路上跟人互動才能維持生活，現在的我不一樣了，必須好好把握這樣的改變。
天賦還是後天的努力
「天才是1%的天賦加上99%的努力」這陣子我對自己的察覺是我是有天賦的，只是我不知道如何努力，即使在市面上有很多成功學的書籍，或是聽過許多成功人士的演講訪談，還是沒辦法去複製他人的成就與成長過程，每個人都是獨特的個體，背景不同所需要的努力方向也不同，好好讀書或許是一個保險的答案，但不是每個人都適合好好讀書，自由探索是個好方法，但不是所有人都可以在自由中找到方向，更多的是找到迷惘，我很慶幸自己可以在進入社會以前找到很多不同的方法可以去嘗試，能夠有這種機會我必須好好利用，好好把握。
把這股力量分給他人
寫部落格的其中一個目標，就是把自己的生活或是閱讀書籍的心得分享給他人知道，今天我有所體悟與成長，我希望可以將這樣的方法帶給他人，不需要繳學費，不需要參加奇怪的成功學課程，只要用很簡單的方法，就可以讓自己的人生有所改變，我已經跟很多朋友分享這段時間帶給我的變化，也有一些人決定跟著一起做出這樣的決定，看得出來很多人都是不知道有甚麼方法可以去進步，就跟指數化投資一樣，難的不是操作的過程，難的都是在開始，現在就開始吧!未來的你肯定會對你有所感謝。